Drachenbootcup in Cottbus auf der Spree
Leider ist die Kapazität schon lange überreizt, aber die gute Stimmung, die Nähe der Zuschauer zu den Rennen, der schmale Flußarm, das flache Wasser, die Fernwärmeleitung ... die Moderation und Begleitung von Antenne Brandenburg und Lausitz-TV, die polnischen Teams, die Bootrunner, die Firmenteams, eine prima Mischung für ein tolles Wochenende - dabei sein ist alles !
Training für Teams am Freitag Abend
Die meisten sind tatsächlich in jedem Jahr neu dabei, trotz aller Wiederholungstäter und damit es dann am Samstag wenigsten vom Takt her paßt bieten wir einen kleinen Einstieg in die Thematik, Paddeln lernen, Takt halten, Performance entwickeln. Planen Sie mit Ihrem Team um die 16 Leute 2 h Training auf dem Wasser ein und bringen Sie Getränke udn was zum grillen mit, dann erleben Sie einen unvergesslichen Abend, das kann ich Ihnen garantieren :-)))
Video: Joggen im Potsdam Volkspark
Ausrüstung
Leichte Bekleidung, je nach Wetter barfuß oder mit leichten schwimmbaren Schuhen, Badelatschen oder Wassersportschuhe, Kopfbedeckung ist auf dem Wasser beio Sonne udn Wind extrem wichtig, Sonnencreme, Sonnenbrille (mit Band, fallen gern ins Wasser) möglichst Sachen zum Wechseln, naß wird man immer, keine langen Ärmel, ein kleines Kissen oder ne Schaumstoffmatte zum Draufsetzen, auf Dauer sind die Holzbänke gewöhnungsbedürftig. Alles am Mann der Frau sollte schwimmbar sein.
Keine Wertsachen, Handys, Fotoapparate, Schmuck u.ä. Schnickschnack, Sportler bestechen durch Performance nicht durch Statussymbole !
Meine Motivation
Die Teams optimal auf den Tag einzustellen, ein Training mit genügend Spaßfakor und positiven Erinnerungen zu gestalten, Teams zu formen, zusammen zu schweißen und in kurzer Zeit den Beweis erbringen, dass Team vor allem mit situativem Verständnis aller Beteiligten, Motivation, klaren Regeln, Akzeptanz und Führung zu tun hat. Erleben Sie´s !